「感情免疫力」で極上の人生を手に入れる心のチカラで仕事、恋愛、人生に勝つ88の法則
運命は変えられない、そう思っているから変えられないだけなのです。「自分の意志で運命を変えるという運命もあるはず」です。豊かで希望に満ちあふれた極上の人生は、もう目の前!本書を読み終わった後には、あなたの思い描く理想の自分を手に入れることができるでしょう。今すぐできる実践法、痛快エピソード満載、心のセラピー決定版、自分の意志で運命は変えられる!
目次
- 1 「あなたのまわりにいるこんな人たち」
- 2 「感情免疫力とは」
- 3 今日から役立つ「感情免疫力アップ法」~ベーシック実践法
- 4 今日から役立つ「感情免疫力アップ法」~言動のチェンジ
- 5 今日から役立つ「感情免疫力アップ法」~思考のチェンジ
- 6 「悩みのパターンには原型がある」~潜伏トラウマを探る
- 7 「ケーススタディ」~トラウマを克服する
- 8 「セルフセラピー」~心のとらわれに気づく
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- 単行本
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223ページ
- 出版社
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主婦と生活社
- ISBN-10
- 4391128969
- ISBN-13
- 978-4391128963
- 発売日
-
2004/02
- 価格
-
1,430円