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「感情免疫力」で極上の人生を手に入れる心のチカラで仕事、恋愛、人生に勝つ88の法則

「感情免疫力」で極上の人生を手に入れる
運命は変えられない、そう思っているから変えられないだけなのです。「自分の意志で運命を変えるという運命もあるはず」です。豊かで希望に満ちあふれた極上の人生は、もう目の前!本書を読み終わった後には、あなたの思い描く理想の自分を手に入れることができるでしょう。今すぐできる実践法、痛快エピソード満載、心のセラピー決定版、自分の意志で運命は変えられる!


目次

  • 1 「あなたのまわりにいるこんな人たち」
  • 2 「感情免疫力とは」
  • 3 今日から役立つ「感情免疫力アップ法」~ベーシック実践法
  • 4 今日から役立つ「感情免疫力アップ法」~言動のチェンジ
  • 5 今日から役立つ「感情免疫力アップ法」~思考のチェンジ
  • 6 「悩みのパターンには原型がある」~潜伏トラウマを探る
  • 7 「ケーススタディ」~トラウマを克服する
  • 8 「セルフセラピー」~心のとらわれに気づく

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単行本
223ページ
出版社
主婦と生活社
ISBN-10
4391128969
ISBN-13
978-4391128963
発売日
2004/02
価格
1,430円