トラウマ・セラピー幸せの法則ちょっとした心の魔法

最高にハッピーな自分になるために、自分がどんなふうに変わればよいか、はっきりわかっていますか？漠然と「このままではいけない」「変わりたい」「変わるはず」と思いつつ頭ではわかっているけど簡単ではない。この本は、日頃そんなふうに思っている人たちへ贈る「応援メッセージ」です。